答えを外に求めるのではなく、自分の中にある答えに気づく。
「陰陽五行の智慧」×「オラクルカード」×「ジャーナリング」を統合した、新しい自己理解のプログラム。
誰かの正解や情報に振り回されることなく、あなた自身の「感性」をひらき、人生の羅針盤（コンパス）を育てていきませんか？
私たちは情報にあふれた時代を生きています。「どう生きるべきか」「何が正解か」という情報は簡単に手に入りますが、知識を詰め込むだけでは現実は変わりません。あなたが今必要としているのは、外側の情報ではなく、「自分はどう感じているのか？」「本当は何を望んでいるのか？」という、あなた自身の『内なる声（本音）』に気づくための具体的なツールです。
これらのカードは、陰陽五行という大きな智慧をより分かりやすく、そして日常で実際に活かせるようにデザインされており、ジャーナリングや瞑想、対話の時間を深め、忘れていた直感や創造性を呼び覚ましてくれます。
Inner Compassは、Yin & Yang 5th Elements Cardとジャーナリングを通して、自分自身を俯瞰し、理解し、人生の内なる羅針盤を育てていくためのプログラムです。
私たちは日々、さまざまな出来事や人間関係の中で揺れ動きながら生きています。迷いや違和感を感じたとき、本当に必要なのは答えを探すことではなく、「今の自分を理解すること」です。
そのために生まれたのが、Yin & Yang 5th Elements Card。
古代から受け継がれてきた陰陽五行の智慧を、“今を生きる私たち”のために再構築した全43枚の体験型オラクルカード。
カードが映し出す問いとメッセージを受け取り、ジャーナリングによって自分の内側を言葉にしていくことで、今の自分の状態や人生の流れを客観的に見つめ、自分だけの答えに気づいていきます。
Inner Compassは、誰かの正解を探すためではなく、自分自身を深く理解し、自分らしい人生を選び続けるための内なる羅針盤を育む学びです。
Inner Compassは、東洋に古くから伝わる自然界の法則「陰陽五行」の智慧をベースに、現代を生きる私たちが日常で使いやすいよう「オラクルカード」と「ジャーナリングノート」の形に落とし込んだオリジナルメソッドです。
万物を「木・火・土・金・水」の5つのエレメントに分類し、それぞれのバランスや関係性を読み解く古代の哲学です。心身の状態や感情のバイオリズムを論理的かつ自然の摂理に沿って理解できる、非常に優れたメソッドです。
吉凶を占ったり、未来を予言したりするものではありません。引いたカードのメッセージを通して「今の自分の状態をどう捉えるか」、自分自身と対話するための鏡として機能します。
美しいオリジナルノートに書き出す（ジャーナリング）ことで、頭の中の思考を整理します。得られた気づきを「では、今日からどう行動するか」という現実レベルにまで丁寧に落とし込みます。
自己探求を「頑張るもの」ではなく、日常の中で自然に触れたくなるものにするため、思わず手に取りたくなる美しいデザインにこだわりました。
私は25年以上にわたり、セラピストとして何千人ものお身体に触れ、人生の転機に寄り添ってきました。
その中で痛感したのは、「施術によって一時的に心身が整っても、お客様が日常に戻り、ご自身で『意識』を変えていかない限り、本当の意味で人生は豊かにならない」ということです。
陰陽五行は非常に素晴らしい知恵ですが、専門用語が多く、一般の方が日常で使いこなすには少し難しいという課題がありました。
「どうすれば、誰もが日常の中で自分自身を深く見つめ、セルフケアできるツールを渡せるだろうか？」
その強い想いから、膨大な陰陽五行の知識を分かりやすく翻訳し、コミュニケーションツールとしてこの「オラクルカード」を開発しました。
疲れた時だけでなく、「もっと幸せになりたい」「目標に向かいたい」と願うとき、このカードがあなた自身を導く確かなコンパス（羅針盤）になることをお約束します。
初心者の方がご自宅で始められるツールから、ご自身の仕事（対人支援）に活かせる講師資格まで、幅広くご用意しています。
自分を知ることは、人生の選択肢を増やすこと。
Inner Compassは、古代から受け継がれてきた陰陽五行の智慧を、現代を生きる私たちのために再構築した自己理解のプログラムです。
私たちは日々、感情や思考、人間関係の中で揺れ動きながら生きています。けれど、本当はすべての答えを外側に探す必要はありません。あなたの内側には、本来進む方向を知っている「Inner Compass（内なる羅針盤）」があります。
この1Day Workshopでは、陰陽五行オラクルカードとジャーナリングを使いながら、自分の心・身体・感性と丁寧に対話する方法を体験します。
占いや未来を知るためのカードではなく、
自分を理解し、自分自身との信頼関係を育み、自分だけの真実を見つけるためのツール。
一日という短い時間の中で、自分を見つめる新しい視点と、これからの日常でも続けられるセルフダイアログの方法を身につけていただきます。
あなたの人生を導く答えではなく、
あなた自身の中にある「確かな感覚」に出会うための一日です。
いつでも、何度でも。自分と向き合う時間を、日常の中に。
Inner Compass動画コンテンツは、陰陽五行の智慧とInner Compassオラクルカードを通して、自分自身を理解し、内なる声に耳を澄ませるためのセルフラーニングプログラムです。
忙しい毎日の中では、自分と向き合う時間は後回しになりがちです。
この動画では、Inner Compassの基本的な考え方やカードの読み解き方、ジャーナリングの進め方を、ご自身のペースで学ぶことができます。
繰り返し視聴することで、その時々の自分に新たな気づきが生まれ、日々の選択や人との関わり方にも少しずつ変化が生まれていきます。
答えを探すためではなく、
「自分自身を理解し、信頼し、自分の人生を自分で選ぶ力を育むこと。」
Inner Compassは、一度学んで終わる知識ではなく、人生を通して使い続けられる「内なる羅針盤」です。
このスターターコンテンツは、その最初の一歩を、ご自宅で気軽に始められるプログラムです。
自分自身の答えに出会う場をひらく。
Inner Compassファシリテーター認定コースは、Inner Compass 1Day Workshopを開催するために必要な知識・実践・ファシリテーションを学ぶ、3日間集中の認定プログラムです。
このコースで目指すのは、カードの意味を教えられる人になることではありません。
参加者一人ひとりが自分自身と向き合い、自分の内側にある答えや可能性に気づける場を、安全で安心できる空間として創り出せるファシリテーターを育成します。
陰陽五行の智慧、Inner Compassオラクルカード、ジャーナリング、問いかけ。
これらのツールをどのように伝え、どのように参加者の気づきを引き出し、自ら選択する力を育んでいくのかを、理論と実践の両面から学びます。
ファシリテーターに最も大切なのは、知識の量や話す技術ではありません。
自分自身とつながり続けること。
その在り方が、参加者に安心を生み、本来の感性と可能性を引き出す場となります。
Inner Compassを通して、自分自身の成長を深めながら、誰かの人生にそっと寄り添う力を育んでいく認定コースです。
毎日仕事に忙しく追われ、いつも頭がフル稼働している感覚がありました。そんな時に知人に勧められて体験し、受講を決めました。 受講後は頭がスッキリして眠りやすくなり、仕事が捗ることでプライベートの時間にも余裕が生まれました。
当初は「自分を整えること」が目的でしたが、私の変化を見て口コミが広がり、今ではマルシェにも出店。気づけば自然と副業につながっていました。
「自分の可能性を信じたい」と副業でセラピストを始めたものの、まだ自信が持てずにいた時期に受講しました。他の方の体に触れた経験がほぼない私でも、ペアを組んだ方に体感の変化があり驚きました。
その後、日常でも思考のモヤモヤが少しずつ軽くなり、迷いが減っていき、とんとん拍子にマンションを購入・リフォーム。理想だった自宅サロンを開業できました。今は公私共に充実した毎日を送っています。
サロンの現行メニューに加えて募集したところ、新規のお客様がこれを目的に来店してくださいました。マッサージとは異なる層のお客様に興味を持っていただけたことで、顧客層が広がりました。
また、ファシリテーターになってからは売上が全体で4割アップ。仲間とのつながりも増え、マルシェ出店という新しい道まで開きました。これを始めていなければ、今でもおうちサロンで地道に一人で悩みながら続けていたかもしれません。まさかここまで変わるとは思っていませんでした。
日頃からパソコンを使う仕事をしており、夕方になると頭に重さを感じていました。体験中に少し明るさというか余白のようなものを感じ、日頃から重さが蓄積していたことを実感しました。
思っていたよりも優しいタッチでしたが、すぐにリラックスして眠るか眠らないかの狭間を漂うような感覚になりました。いつも噛みしめがある顎が完全にリラックスできていたのは驚きでした。
クラスがこんなものだったとは、と良い意味で驚き、楽しく学びました。紹介されたツールはどんどん使っていきたいと思いました。Keikoさんの具体的なお話は分かりやすく、質問にも答えていただける双方向の学びでした。
自分に問いかけること、ジャッジのない世界など、素晴らしい考え方に触れ、実践できるまでになれたことに感謝しています。
自分が知っていることを信頼し、選択する力と自分自身との関係性を深めたいと思い参加しました。終了時には、内側から喜びと感謝の気持ちでいっぱいになり、前向きなエネルギーで満たされているのを感じました。
濃く満たされた4日間で、1週間前とは別の世界にいるようでした。問いかけを難しいものと捉えるのではなく、その中にある可能性を面白がれるようになりました。
これまでも素晴らしかったのですが、それを上回るエナジーの広がりを体感しました。フェイスリフトを受けた直後の、何の制限もないような自由な感覚がすごいと思いました。
技術を学ぼうと思って参加しましたが、たくさんの気づきをいただきました。問いかけの重要性をきちんと理解でき、『○○しないと』という思い込みを手放すことで毎日が楽になることにも感動しました。
【受講中】
最初の変化、それまで感じていた細かな不安が自然と消えていき、目元が澄んできたと周りから言われ、内面の変化が外見にも表れていることを実感しました。それまでも幸せだと感じていましたが実は…『これくらいで十分です』と無意識に自分を制限していたことに気づきました。私は愛されて「当たり前」の存在で、宇宙は私にもっと多くの愛を注ぎたがっているという実感が、心と身体で深く理解できるようになりました。
【受講後の変化】
揺るがない自分の芯を感じながら過ごせるように、本当に望むことや次の行動が明確に分かるようになり、主人からも「感覚が鋭くなり、感受性が高まった。ひらめきが速く、それが核心を突いている」と変化を言われるようになりました。内側から湧き出る本物の自信を感じられるようになり、その輝きの強さと確かさに、自分でも驚いています。
誰かの価値観に従うのではなく、純粋にあなた自身の価値観からの選択を体験する権利が、すべての人にあります。
情報や思考のノイズを静め、あなただけの「内なるコンパス」を一緒に育てていきませんか？
