自分という最も身近で大切な存在との関係を育み、本来の感性と人生を取り戻していく約8ヶ月間。Amritashaの香り、Amrita瞑想、ダイアード、ジャーナリング——私が25年以上かけて培ってきたメソッドを統合した、Holistic Life Design Academyのシグネチャープログラムです。
真面目に、責任感を持って生きてきた。周りからは「うまくいっている」と見られることも多い。それなのに、心のどこかで満たされない感覚がある。
「本当はどう生きたいのか」よりも、「どうするべきか」を選び続けてきた結果、いつの間にか自分の本音が分からなくなっている。そんな感覚に心当たりはありませんか。
過去に何があったからとか、誰のせいだからとか、そういうことを掘り下げるよりも、私はいつも「ここから何を選べるか」に興味があります。
BELOVED.は、あなたの過去を分析するためのプログラムではありません。自分という存在ともう一度出会い直し、これからの人生を自分の手で創造していくための、じっくりと時間をかけた旅です。
自分という最も身近で大切な存在との関係を育み、本来の感性と人生を取り戻していくための7〜8ヶ月（全15回）のプログラムです。
Amritashaの香り、Amrita瞑想を土台に、以下のようなテーマに毎月取り組んでいきます。
講座内容
ダイアードやグループファシリテーションを通して、自分一人では気づけなかった思い込みや人生のパターンに気づき、新しい視点と選択を育んでいきます。修了後はインターンクラスへ参加し、学びと実践を継続することができます。
私がこの仕事を通してずっと向き合ってきたのは、「痛みを治すこと」よりも、その人が本来持っている美しさや生命力が発揮されることでした。
延べ何万回とお身体に触れてきた中で分かったのは、人は頭で思っている以上に、身体で生きているということです。不安も安心も、悲しみも喜びも、私たちはすべて、頭ではなく身体を通して感じています。
BELOVED.という名前には、「自分自身を、最も身近で大切な存在として扱う」という想いを込めています。自分を理解すること。自分を慈しむこと。自分を受け入れること。そして、自分自身を育てていくこと。
昔は都会にサンクチュアリを作りたいと思っていました。でも今は、その意味が変わりました。私が本当に作りたかったサンクチュアリとは、場所ではなく、人の内側に育まれる安心感や信頼感だったのだと思います。BELOVED.は、あなたの内側にそのサンクチュアリを育てていくための、7〜8ヶ月間です。
形式：オンライン（オンタイムクラス）
期間：7〜8ヶ月（全15回）
定員：10名
含まれるもの：BELOVED.コースオリジナルブレンドオイル3本／Guidebook／Workbook／復習用クラス動画／クラス用コミュニティグループへの招待
※詳細は、個別相談にてご案内いたします。
【受講中】
最初の変化、それまで感じていた細かな不安が自然と消えていき、目元が澄んできたと周りから言われ、内面の変化が外見にも表れていることを実感しました。それまでも幸せだと感じていましたが実は…『これくらいで十分です』と無意識に自分を制限していたことに気づきました。私は愛されて「当たり前」の存在で、宇宙は私にもっと多くの愛を注ぎたがっているという実感が、心と身体で深く理解できるようになりました。
【受講後の変化】
揺るがない自分の芯を感じながら過ごせるように、本当に望むことや次の行動が明確に分かるようになり、主人からも「感覚が鋭くなり、感受性が高まった。ひらめきが速く、それが核心を突いている」と変化を言われるようになりました。内側から湧き出る本物の自信を感じられるようになり、その輝きの強さと確かさに、自分でも驚いています。
【受講中】
物事を客観的に見られるようになり、感情の波が穏やかになりました。人間関係のストレスが減り、母親やパートナーとの関係も格段に良くなりました。内側で起こるたくさんの気づきや精神的な成長を日々感じました。
【受講後の変化】
コースが終わる頃には魂の声が聞こえるようになり、自分でも驚きました。今この瞬間に幸せを感じることが増え、何かに焦ることがなくなりました。内側と対話をしながら、魂が望む人生を楽しんで進んでいきたいと思います。Keikoさんの愛のある温かいガイドと、特別な香り（アムリターシャ）のサポートのおかげで、私自身、とっても軽やかにスムーズにプロセスを進めていくことができました。
【受講中】
自分に正直になるしかなくて、深いところからの願いだったり、外側のどこかからの言葉だったり、1人では辿り着けないところにAmritashaが連れて行ってくれました。そこには、なんのジャッジもなく聴いてくれる相手がいて、この空間では、自分に対しても安心ができて、ジャッジする必要もなくてただあるがままを言葉にする作業がとても心地よかったです。
【受講後の変化】
いつのまにか出来ないと思っていた自分の声を聞けるようになってました。気がついたらなってた、そんな感じです。
※個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。
セラピストや講師、経営者をはじめ、「もっと自分らしく生きたい」「人生を次のステージへ進めたい」と願うさまざまな方が参加されています。専門資格や経験は必要ありません。
LEOオンライン講座は、香り・瞑想・問い・ジャーナリングを通して感性を育む継続プログラムです。BELOVED.は、その土台の上で自分自身との関係性をより深く見つめ、人生そのものを統合し、自分らしい生き方を創造していくシグネチャープログラムです。
本質的な変化は、一時的な体験だけでは定着しません。BELOVED.では、香り・ダイアード・ジャーナリング・グループセッションを繰り返し実践しながら、自分との関係性を育み、新しい在り方を日常へと統合していきます。
はい。BELOVED.は経験の有無に関係なくご参加いただけます。一つひとつ丁寧に実践しながら進めますので、安心してご参加ください。
はい。BELOVED.は一度修了して終わるプログラムではありません。再受講やインターンクラスを通して、その時々の人生のステージに合わせながら、螺旋を描くように学びを深め続けることができます。
もちろんです。BELOVED.は資格取得を目的とした講座ではありません。まずは自分自身との関係を育み、自分を満たすことを何よりも大切にしています。
BELOVED.（Basic）は、あなたの内側にサンクチュアリを育てていく7〜8ヶ月間の旅です。
ご一緒に、この旅の入口に立ってみませんか。