自分が知っていることを信頼し、選択する力と自分自身との関係性を深めたいと思い参加しました。終了時には、内側から喜びと感謝の気持ちでいっぱいになり、前向きなエネルギーで満たされているのを感じました。
「自分を信頼し、選択できる私」へ！内側から喜びと感謝が溢れ出す体験
Foundation
アクセスバーズで静けさとスペースを取り戻したその先へ。
「できない」「こうあるべき」という制限に気づき、手放しながら、自分の可能性から人生を選択していく実践クラスです。
アクセスバーズを受けたあと、こんな感覚はありませんでしたか。
頭がすっきりして、身体が軽くなった。でも、日常に戻るとまた同じ思考パターンに引き戻されてしまう——。
私自身、長年多くの方の変容に立ち会ってきた中で気づいたことがあります。一度の気づきや体験だけでは、人はなかなか変わりません。むしろ、変わらないことにも意味があるのだと思います。私たちは、それだけ多くの「こうあるべき」を、知らないうちに積み重ねてきたからです。
仕事、お金、人間関係、身体。あらゆる場面に、自分でも気づいていない制限が潜んでいます。原因を探して、なぜそうなったのかを追いかけることに、私はあまり興味がありません。それよりも、ここから何を選べるのか。どんな未来を創ることができるのか。そちらに意識を向けたいのです。
Method
ファンデーションクラスとは?
アクセスバーズの先にある3.5日間の実践クラスです。
知識を学ぶだけでなく、自分自身と向き合い、多くの気づきと体験を重ねながら、可能性から選択できる感覚を育んでいきます。
ファンデーションクラスはこんな方におすすめ
- アクセスバーズのその先の学びを深めたい方
- 思考や思い込みに振り回されず、軽やかに生きたい方
- 可能性から人生や未来を選択できるようになりたい方
- 変化に振り回されるのではなく、自ら選択し、人生を創造していきたい方
- セラピスト、コーチ、講師として、自分自身の在り方をさらに深めたい方
- より自由で、自分らしい人生を創造したい方
クラスでは、以下を実践を通して学びます。
- アクセスコンシャスネスの実践的なツール
- 人生のあらゆる場面で活用できる問いかけの使い方
- 制限となる思考や思い込みへの気づきと解放
- お金・仕事・人間関係・身体など、人生のさまざまなテーマへのアプローチ
- 身体に蓄積された制限を解放するボディプロセス
- 日常の選択を可能性へと変えていく実践方法
Concept
答えを探す問いではなく、可能性をひらく問いを
私は長年、「問い」というものを大切にしてきました。
人生の転換期に、私を前に進ませてくれたのは、いつも問いかけることでした。ただ、一般的な問いとは少し違います。多くの人は問いを使って答えを探しますが、私は、答えを得るためではなく、可能性を開くために問いを使っています。
アクセスコンシャスネスに出会ったとき、この感覚に深く共感しました。ファンデーションクラスでお伝えしているのは、正解を教えることではありません。3.5日間という時間をかけて、あなた自身が、あなたの中にある答えに気づいていくプロセスです。
Access Consciousness® 認定ファシリテーター（CF）松本 恵子（Keiko Pule Lehua）
Benefits
ファンデーションクラスで得られる7つの変化
- 国際認定資格を取得できる
- 自分を制限していた思考や思い込みに気づき、より軽やかな選択ができるようになる
- 「できない」「無理」「こうあるべき」といった制限から解放され、可能性から未来を選べるようになる
- 仕事・人間関係・お金・健康など、人生のさまざまなテーマを新しい視点で捉えられるようになる
- 自分自身とのつながりが深まり、感性や直感を信頼しながら行動できるようになる
- 身体に蓄積された制限やストレスがやわらぎ、心・身体・思考の軽やかさを実感できる
- セラピストやコーチ、講師として、自分自身の在り方やファシリテーションの質が深まる
Menu & Fee
ファンデーションクラスの 受講料・開催概要
クラス概要
形式：対面クラス
期間：3.5日間（8時間/日、1日のみ4時間）
定員：10〜15名
場所：東京・代官山サロン
含まれるもの：マニュアル
受講料（国際統一価格）
- 初受講：290,000円（税込）
- 再受講：145,000円（税込）※ 2年以内の再受講に限る
- 16〜17歳：145,000円（税込）
- 15歳以下：無料（保護者との同時受講時）
キャンセルポリシー
開催日の1週間前より50％、3日前より100％のキャンセル料が発生します。申込手続き後は、キャンセルや誤発注の取り消し、数量変更などいかなる場合においても、キャンセル手数料4％を差引いた金額のご返金となります。
Voices
アクセス・ファンデーション 体験者の声
「1週間前とは別の世界にいるよう！」濃密な4日間の体験
濃く満たされた4日間で、1週間前とは別の世界にいるようでした。問いかけを難しいものと捉えるのではなく、その中にある可能性を面白がれるようになりました。
※個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。
FAQ
アクセス・ファンデーションのよくある質問
はい。アクセスバーズ受講後すぐにご参加いただけます。
専門知識は不要です。実践やワークを交えながら進めます。
知識だけでなく、自分自身と向き合い、多くの気づきを重ねながら変化を育んでいくクラスです。継続した時間だからこそ得られる学びがあります。
はい。2年以内の再受講は受講料が半額です。
気づきが増え、選択が変わることで、一人ひとりの人生に新しい可能性が広がっていきます。
原因を探すことに、時間を使うのはもうやめませんか。
ここから何を選べるのか。ファンデーションクラスは、その問いと3.5日間じっくり向き合う場です。東京・代官山にて開催しております。
アクセスバーズだけを受講することも、その先まで進むことも自由です。まずはご自身のタイミングで、一歩を選んでください。