大切な人に、何かしてあげたい。
家族が疲れている。元気がない。なんだか思い悩んで苦しそうにしている。そんな姿を見ると、そう思いますよね。
でも実際は、何をしたらいいのかわからない。励ませばいいのか、話を聞けばいいのか、そっとしておけばいいのか…と悩んでしまう。
大切な人だからこそ、自分の無力さを感じてしまうことがあります。その「何もできない」という感覚が、一番つらいんじゃないかなって思います。
アクセスバーズを学ぶと、その日から家族にもできます
アクセスバーズを学ぶと、クラスが終わったその日から、家族や大切な人にも施術ができるようになります。
特別な道具は必要ありません。頭にある32か所のポイントに、やさしく触れていく。それだけです。
何か特別な言葉をかける必要もありません。何かを解決しようとしなくてもいい。ただ、その人と静かな時間を過ごす。アクセスバーズには、そんな関わり方があります。
私が伝えたいのは「治すこと」ではありません
私は長年、ボディワークやセラピーに携わってきました。「たくさんの人を癒して、治してきたんですね。」と言われることもあります。でも、そうじゃないんです。
人を変えられるのはその人自身だけだだから。本来、その人の中にある力。
私にできるのは、その力が発揮されるような、安心できるスペースをつくること。それがセラピストの大きな役割だと考えています。
だから私は、アクセスバーズが大好きなんです。アクセスバーズには、特別な能力はいりません。何十年もの修行も必要ありません。誰でも、大切な人に安心できる時間を届けることができます。
私にとって忘れられない時間があります
幼い頃から、実の娘のように育ててくれた叔父がいます。その叔父がある時、脳梗塞で倒れ、半身不随になり、言葉も思うように話せなくなってしまったんです。
お見舞いに行くたびに、私は叔父にアクセスバーズをしていました。バーズを始めると、叔父は穏やかな表情を見せてくれるようになりました。終わる頃には、大きく目を開いて、何かを一生懸命伝えようとしてくれたこともありました。
私は、叔父の病気を直せると思っていたわけではありません。ただ、安心できる時間を一緒に過ごしたかった。それだけでした。
でも、その時間は、私にとっても、叔父にとっても、かけがえのない時間になりました。
触れることは、愛を伝えること
大人になると、親に触れることも、家族に触れることも、本当に少なくなります。
だから私は、アクセスバーズは、「触れることを思い出す学び」でもあると思っています。何かを解決するためではなく、「あなたのことを大切に思っているよ。」その想いを、言葉ではなく、手を通して伝えられる時間です。
そんな時間が、今の時代には、とても大切なのではないでしょうか。
私も、パートナーとつい喧嘩をしてしまうことがあります
身近な人だからこそ、つい喧嘩になってしまうことがあります。私も、パートナーとの間で、些細なことで、空気が悪くなってしまうことがあります。
そんなとき、「バーズしよっか」と声をかけてみる。すると、いろいろ話し合わなくても、自然と仲直りができることがあります。
相手がイライラしていて、こちらも落ち着かないな、と感じるような時でも、「バーズしよっか」と言ってみる。すると、相手の表情や声が、すっと柔らかくなる。「お願い」と言ってもらえたときは、本当にほっとします。
クラスでよく聞く、うれしいご報告
クラスを受講された方から、こんなお話をよく伺います。
「主人の方から『今日もやって』と言われるようになったんです。」
「最初は半信半疑だった家族が、自分から頭を出してくるようになりました。」
「明日は試験だから、バーズして！」
最初は照れくさそうだったご家族が、気づけばその時間を楽しみにしてくれている。そんなご報告をいただくたびに、私はとても幸せな気持ちになります。
私がアクセスバーズを伝え続ける理由
資格を取ること。技術を身につけること。もちろん、それも大切です。
でも、私が本当に届けたいのは、その先にあるものです。大切な人が苦しんでいるとき、「何もできない。」そう思わなくていいこと。ただ一緒にいて、安心できる時間を届けられること。
私は、それも一つの愛の伝え方だと思っています。
今日の問い
あなたが、今、一番大切な人に届けたいものは何でしょう。
言葉ですか。何かをしてあげることですか。それとも、ただ安心して一緒に過ごす時間でしょうか。